SAIBA UM POUCO MAIS SOBRE HIPERTENSAO

HIPERTENSÃO ARTERIAL
O coração é uma bomba eficiente que bate de 60 a 80 vezes por minuto durante toda a nossa vida e impulsiona de 5 a 6 litros de sangue por minuto para todo o corpo.
Pressão arterial é a força com a qual o coração bombeia o sangue através dos vasos. É determinada pelo volume de sangue que sai do coração e a resistência que ele encontra para circular no corpo.
Ela pode ser modificada pela variação do volume de sangue ou viscosidade (espessura) do sangue, da freqüência cardíaca (batimentos cardíacos por minuto) e da elasticidade dos vasos. Os estímulos hormonais e nervosos que regulam a resistência sangüínea sofrem a influência pessoal e ambiental.
O que é?
Hipertensão arterial é a pressão arterial acima de 140x90 mmHg (milímetros de mercúrio) em adultos com mais de 18 anos, medida em repouso de quinze minutos e confirmada em três vezes consecutivas e em várias visitas médicas.
Elevações ocasionais da pressão podem ocorrer com exercícios físicos, nervosismo, preocupações, drogas, alimentos, fumo, álcool e café.
Cuidados para medir a pressão arterial
Alguns cuidados devem ser tomados, quando se verifica a pressão arterial:
repouso de 15 minutos em ambiente calmo e agradável
a bexiga deve estar vazia (urinar antes)
após exercícios, álcool, café ou fumo aguardar 30 minutos para medir
o manguito do aparelho de pressão deve estar firme e bem ajustado ao braço e ter a largura de 40% da circunferência do braço,sendo que este deve ser mantido na altura do coração
não falar durante o procedimento
esperar 1 a 2 minutos entre as medidas
manguito especial para crianças e obesos devem ser usados
a posição sentada ou deitada é a recomendada na rotina das medidas
vale a medida de menor valor obtido
Níveis de pressão arterial
A pressão arterial é considerada normal quando a pressão sistólica (máxima) não ultrapassar a 130 e a diastólica (mínima) for inferior a 85 mmHg.
De acordo com a situação clínica, recomenda-se que as medidas sejam repetidas pelo menos em duas ou mais visitas clínicas.
No quadro abaixo, vemos as variações da pressão arterial normal e hipertensão em adultos maiores de 18 anos em mmHg:
SISTÓLICA
DIASTÓLICA
Nível
<> 179
> 109
Hipertensão grave
> 140
<>

Saiba um pouco mais sobre a Pressão Arterial

PRESSÃO ARTERIAL

A pressão arterial mantém o sangue circulando no organismo. Tem início com o batimento do coração. A cada vez que bate, o coração joga o sangue pelos vasos sangüíneos chamados artérias. As paredes dessas artérias são como bandas elásticas que se esticam e relaxam a fim de manter o sangue circulando por todas as partes do organismo. O resultado do batimento do coração é a propulsão de uma certa quantidade de sangue (volume) através da artéria aorta. Quando este volume de sangue passa através das artérias, elas se contraem como que se estivessem espremendo o sangue para que ele vá para a frente. Esta pressão é necessária para que o sangue consiga chegar aos locais mais distantes, como a ponta dos pés, por exemplo.
Para conhecimento geral, colocamos em destaque alguns dos componentes do sistema cardio-circulatório:
O coração - é um órgão muscular que fica dentro do peito e que é responsável por bombear o sangue para os pulmões (para ser oxigenado) e para o corpo (suprindo as necessidades de oxigênio e nutrientes) depois que o sangue foi oxigenado nos pulmões. O coração bate em média de 60 a 100 vezes por minuto em situação de repouso. É composto por duas câmaras superiores chamadas de átrios, e duas inferiores, os ventrículos. O lado direito bombeia o sangue para os pulmões e o esquerdo para o restante do corpo.
As artérias - são os vasos por onde o sangue corre vindo do coração. Elas estão distribuídas como se fossem uma grande rede de abastecimento por todo o corpo, podendo ser palpadas em alguns locais, onde estão mais superficializadas. Alguns destes locais são: na face interna de seu punho, na região da virilha e no pescoço. Este movimento ou pulsação, que você sente quando coloca seu dedo, é quando o sangue está sendo empurrado por um batimento do coração e que ocasiona uma determinada pressão dentro do vaso. Em geral as artérias são bem mais profundas, por isso somente em alguns locais é que elas podem ser palpadas. É nas artérias que ocorre o processo da doença da hipertensão.
As veias - são os vasos sanguíneos que trazem o sangue, agora cheio de impurezas, de volta ao coração. Assim como as artérias, elas formam uma enorme rede. A grande característica que diferencia uma veia de uma artéria, é que elas estão mais superficiais e podem ser mais facilmente palpadas e visibilizadas. Além desta diferença, pode-se citar a composição de sua parede, que é mais fina.
O QUE SIGNIFICAM OS NÚMEROS DE UMA MEDIDA DE PRESSÃO ARTERIAL?
Significam uma medida de pressão calibrada em milímetros de mercúrio (mmHg). O primeiro número, ou o de maior valor, é chamado de sistólico, e corresponde à pressão da artéria no momento em que o sangue foi bombeado pelo coração. O segundo número, ou o de menor valor é chamado de diastólico, e corresponde à pressão na mesma artéria, no momento em que o coração está relaxado após uma contração. Não existe uma combinação precisa de medidas para se dizer qual é a pressão normal, mas em termos gerais, diz-se que o valor de 120/80 mmHg é o valor considerado ideal. Contudo, medidas até 140 mmHg para a pressão sistólica, e 90 mmHg para a diastólica, podem ser aceitas como normais. O local mais comum de verificação da pressão arterial é no braço, usando como ponto de ausculta a artéria braquial. O equipamento usado é o esfigmomanômetro ou tensiômetro, vulgarmente chamado de manguito, e para auscultar os batimentos, usa-se o estetoscópio.

Sempre que necessário afira a sua pressão arterial ela é muito importante para o funcionamento perfeito de nosso organismo.

Niver da Vovò

Aniversáriante do dia!!!!!

Parabéns Vovó hj é seu dia , e ele é muito especial pra vc com certeza. Muitas felicidades e que Deus abencoe hj e sempre. Morei com a minha Vó uns dois anos e meio, e qdo vim embora pra minas denovo, fiquei com muitas saudades dela , ela era muito atenciosa com tudo, uma vez qdo roubaram o meu carro , no outro dia ela foi até o meu serviço de onibus, só pra me acompanhar na volta pra casa, isso nunca esqueci.. valeu em Vó. Muito obrigado por tudo querida Vó, e por ter me aturado todos esses anos.E tenho certeza que a senhora esta cheia de alegria neste dia especial afinal ela ta com tudo em cima hein!!!!! Um grande Abraço Te adoro.

AMIZADES!!!!!!!!

"Amizade...

" "Qualquer hora dessas, o sol vai deixar de brilhar... Mas isso não importa, a lua brilhará dia e noite... Qualquer dia desses, as estrelas vão cair... Mas ninguém precisa ter medo, o oceano as receberá em suas águas... Algumas coisas costumam acontecer na hora errada, outras coisas acontecem na hora exata. A sublimidade do ser humano, é capaz de tornar as coisas perfeitas... A paz interior de cada um e o desejo de busca, influenciam o encontro... Mesmo que o encontro seja virtual, ou imaginário. (Seria a mesma coisa?) Sei que pode se tornar real, por causa da sublimidade e da paz interior, e da busca de felicidade que cada ser tem dentro de si. Busco sem medo... Encontro com medo... Sinto, com desejo... Às vezes correr o risco de não encontrar, é melhor do que nem tentar procurar. Busquei e te encontrei! Ou foi você que me encontrou??? Bom, o que importa é que o destino é amigo dos homens, e os homens são amigos entre si... Mesmo que o destino se torne nosso inimigo, nós jamais poderemos fazer o mesmo, devemos continuar nos amando... Os amigos se amam. Os verdadeiros... As estrelas nem vão mais cair, nem o céu deixará de ter o brilho do sol, nem as coisas erradas irão acontecer. Por que o amor e a amizade são maiores, e dominam o coração e o espaço. A busca foi verdadeira e o verdadeiro sentido dessa busca..."

Fácil e Difícil

Fácil e difícil
Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que se expresse sua opinião...Difícil é expressar por gestos e atitudes, o que realmente queremos dizer.
Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias...Difícil é encontrar e refletir sobre os seus próprios erros.
Fácil é fazer companhia a alguém, dizer o que ela deseja ouvir...Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer a verdade quando for preciso.
Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre a mesma... Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer.
Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado...Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece.
Fácil é viver sem ter que se preocupar com o amanhã...Difícil é questionar e tentar melhorar suas atitudes impulsivas e as vezes impetuosas, a cada dia que passa.
Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar...Difícil é mentir para o nosso coração.
Fácil é ver o que queremos enxergar...Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto.
Fácil é ditar regras e,Difícil é segui-las...

Historias Interessantes!!!!!!!!

UM SACO DE RAÇÃO

Escrevi essa história há alguns anos, mas ainda me emociono quando a leio.Quisera eu que fosse verdade.Um dia, um menino resolveu alimentar um gato. O gato era um entre muitos que moravam em um parque da cidade. Amarelo rajado, enorme, lindo. O menino andava enamorado do gato fazia tempo. Mas a mãe não queria mais animais em casa. Já tinham vários gatos, e dois cães. Não cabia mais, segundo ela. Lógico que na cabeça do menino ainda caberiam muitos outros... Então, o remédio era ir ao parque admirar a beleza do animal, e cuidar dele o melhor possível. Naquele dia de sol, nada parecia mais atraente para o menino que passar o dia no parque com seu amigo amarelo. Pegou um saco de ração e levou consigo, para alimentá-lo. O parque estava cheio de crianças e seus pais. As águas do lago brilhavam ao sol, e o menino ainda perdeu um bom tempo olhando as formas engraçadas que os raios do sol faziam passando entre os galhos, e admirando os desenhos das nuvens. Encontrou seu amigo deitado aos pés de uma árvore perto do lago. O gato rajado ficou muito feliz ao vê-lo, e se esfregou em suas pernas ronronando de satisfação. Ficou ainda mais contente quando ouviu o barulhinho do saco de ração sendo rasgado. O menino permaneceu por um longo tempo alimentando e acariciando o gato, e nem percebeu que estava sendo observado por um grupo de jovens que, com uma câmera nas mãos, filmava o parque para um projeto na escola. O grupo de jovens era, por acaso, muito interessado em animais. E, ao verem o menino com o gato, tiveram a idéia de incluir na filmagem aquela cena, enfocando no vídeo a necessidade de se chamar a atenção para os gatos que viviam no parque. O vídeo do grupo de jovens foi um sucesso na classe. O professor o levou para casa, para dar a nota. Na casa do professor, houve uma festa naquele fim de semana. Entre os convidados, estava um amigo de muitos anos, que era membro de uma entidade de defesa animal. Por acaso, o professor mencionou o vídeo, e o amigo achou de excelente qualidade. Perfeitamente adequado para uma campanha educativa que estava iniciando... Telefonemas foram dados, autorizações concedidas, material trocado. Na semana seguinte, nas redes de televisão locais, o vídeo do grupo de jovens mostrando o menino e o gato estava no ar. A chamada dizia: "Multiplique um gesto de amor". E o que começou com um simples saco de ração na mão de uma criança transformou-se em uma campanha que mobilizou a cidade. Os gatos do parque foram adotados. O movimento desdobrou-se em palestras nas escolas, e outras idéias surgiram, e mais campanhas se fizeram. A população, esclarecida, deixou de abandonar os animais. O menino tornou-se símbolo do amor pelos animais. E o gato amarelo rajado ? Depois disso... Não há mãe que não se convença !

Aceita -me!!!!!!

Vida, aceite-me da maneira que venho... Eu cheguei até você assim, desse jeitinhoque sou; cheguei como um presente e comoum brilho de luz na escuridão...Por isso não trago manchas... Sou uma pessoa comum, entre tantas outras... Tenho a sensibilidade do amor e tenhotambém todas as dificuldades de um ser humano...Não tenho a pretensão de ser perfeita e nemtampouco a prepotência de querer estar além do que posso... Tenho, contudo, a humildade de conhecer meuslimites, e de saber onde posso chegar!Eu sou alguém que vive que sonha... Alguém que busca caminhos de realizações, e de felicidade... Sou alguém, que sofre que luta que chora...Mas também sou alegria e sorrisos... É assim que sou, e como todo meu semelhante, sou único, sou indivisível... ...e se você me procurar dentro de mim, me descobrirá escondidinha na emoção... E se olhar bem devagarzinho, bem direitinho... Verá que sou toda coração!

Pausas da vida

NA MELODIA DA NOSSA VIDA A MÚSICA
É INTERROMPIDA AQUI E ALI POR "PAUSAS...
E NÓS, AFOITOS, SEM REFLETIR,
PENSAMOS QUE A MÚSICA TERMINOU./
ISSO ACONTECE PORQUE DEUS NOS ENVIA,
ÀS VEZES, UM TEMPO DE PARADA FORÇADA....
/PODE SER UMA PROVAÇÃO...
/PLANOS FRACASSADOS...
/ESFORÇOS FRUSTRADOS...
. COISAS QUE ACONTECEM E ESTÃO ALI
PARA SEREM VIVIDAS, NÃO SÃO PRA ATRAPALHAR
A MELODIA OU ALTERAR O TOM.
SÃO SÓ PRA APRIMORAR ...
/A NOSSA PARTE DEVE SER APRENDER
A MELODIA E NÃO DESMORONAR NAS "PAUSAS".
COMPOR A MÚSICA DA VIDA É GERALMENTE
UM PROCESSO LENTO E TRABALHOSO.../
COM PACIÊNCIA, DEUS TRABALHA PARA NOS ENSINAR!
LEMBRE-SE, A PAUSA NÃO DURA MUITO,
É APENAS UM TEMPO SUFICIENTE
PARA QUE VOCÊ SE RENOVE E CONTINUE...
"NA PAUSA NÃO HÁ MÚSICA,
MAS A PAUSA AJUDA A FAZER A MÚSICA".
OLHE MELHOR A SUA VOLTA...
VIVA A VIDA!PARE!
E ACEITE A PAUSA (FÉRIAS,POR EXEMPLO)..
VOCÊ MERECE...
ASSIM COMO MERECE SER MAIS AMADO
E AMAR, SONHAR, SORRIR, CANTAR
E SER FELIZ, MUITO MAIS FELIZ!!!

De olho nas novas regras das farmacias e drograrias!!!

Anvisa muda regras nas farmácias
Boas Práticas Farmacêuticas
Anvisa muda regras nas farmácias
Ansiosamente aguardada pela categoria farmacêutica, a Anvisa publicou hoje (18 de agosto), com base na Consulta Pública 69, a RDC 44/09, no jornal “Diário Oficial da União”, que define as Boas Práticas Farmacêuticas. Em seus mais de 100 artigos, a Resolução regulamenta a atividade farmacêutica nas farmácias comunitárias e define os serviços farmacêuticos que devem ser prestados em ambientes apropriados. Por meio da RDC 44/09, a Anvisa garante ao consumidor de medicamento o direito à orientação farmacêutica e determina a presença de um farmacêutico Responsável Técnico ou um substituto em todo o horário de funcionamento do estabelecimento.
Entre as várias determinações constam a permissão para a colocação de brincos estéreis nos lóbulos auriculares e inclui na Atenção Farmacêutica, além do acompanhamento farmacoterapêutico, a aferição da pressão arterial, da temperatura corporal e da glicemia capilar.
Todos os serviços farmacêuticos devem ser documentados e o paciente receberá uma cópia em formulário próprio, no qual o estabelecimento, o farmacêutico responsável e o paciente serão identificados. A primeira via ficará arquivada no estabelecimento (drogaria ou farmácia).
De acordo com a RDC, os medicamentos tarjados devem ficar em área restrita à circulação dos funcionários, onde tem que ser afixada uma placa com os dizeres: “Medicamentos podem causar efeitos indesejados. Evite a automedicação. Informe-se com o farmacêutico”.
Será permitida a comercialização de fitoterápicos, artigos de higiene pessoal, além de alimentos para fins especiais, cuja relação consta da Instrução Normativa (IN) nº 09, publicada ontem, dia 17. A IN dispõe sobre a relação de produtos permitidos para dispensação e comercialização em farmácias e drogarias.
Para reafirmar que a farmácia é um estabelecimento de saúde, a Anvisa proíbe a venda, por exemplo, de salgadinhos, sorvetes, chocolates, jornais, refrigerantes, entre outros.
Para o presidente do Conselho Regional de Farmácia de Minas Gerais (CRF-MG), Benício Machado de Faria, “a publicação é um marco na transformação da farmácia em estabelecimento capaz de atender as necessidades da população na manutenção, prevenção e recuperação da saúde”.
Desde o início dessa gestão, a diretoria tem conscientizado a categoria da necessidade de fazer da farmácia parte do SUS, efetivando a sua vocação de prestadora de serviço de saúde.
Entre outros itens, a RDC 44/09 regulamenta também o comércio remoto (fax, internet, telefone) de medicamentos, especificando que somente farmácias e drogarias abertas ao público, com farmacêutico responsável presente durante todo o horário de funcionamento, podem realizar a dispensação de medicamentos solicitados por meio remoto, mas é imprescindível a apresentação e a avaliação da receita pelo farmacêutico para a dispensação de medicamentos sujeitos à prescrição, solicitados por meio remoto.







Anvisa anuncia novas regras para farmácias e drogarias
A venda de medicamentos pela internet ou telefone deverá garantir o direito do cidadão à orientação farmacêutica. A medida faz parte das Boas Práticas Farmacêuticas, anunciadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) nesta terça-feira (18). A resolução RDC 44/09 (PDF) da Anvisa reforça as regras para o comércio de medicamentos e a prestação de serviços nos estabelecimentos farmacêuticos, desvirtuadas por interpretações pessoais de comerciantes e amparados por leis municipais e estaduais. É o fim da venda, entre outras coisas, de carne e sorvete nesses locais.
A partir de agora o comércio pela internet terá normas definidas. Para oferecer medicamentos na web as farmácias deverão existir fisicamente e estarem abertas ao público. Além disso, só serão aceitos endereços “.com.br”. As farmácias e drogarias que quiserem comercializar medicamentos por via remota informarão em seu endereço na internet o nome e telefone de contato com o farmacêutico de plantão para atendimento ao usuário. Além disso, o estabelecimento terá que publicar os alertas sanitários da Anvisa que ficarão a disposição do internauta.
De acordo com o diretor-presidente, Dirceu Raposo de Mello, é preciso cuidar dos uso adequado de medicamentos e para isso os serviços farmacêuticos devem cumprir o seu papel de prover o usuário com informações corretas sobre o uso racional de medicamentos. “A farmácia é um estabelecimentos diferenciado, não se pode banalizar esse ambiente com produtos que não tem relação com o seu objetivo e que fazem com que o paciente caia em uma armadilha para consumir produtos que envolvem riscos”, explicou Raposo.
Segundo o diretor-presidente, a sociedade também ganhará com estabelecimentos que ofereçam uma atenção farmacêutica mais adequadas aos usuários de medicamentos. A chamada Atenção Farmacêutica poderá ser oferecida como um serviço. Essa orientação contempla o monitoramento de parâmetros fisiológicos e bioquímicos de pessoas que utilizam medicamentos. O farmacêutico poderá, por exemplo, monitorar a pressão arterial de um cidadão para saber se a medicação para controle da pressão arterial está fazendo efeito. A Atenção Farmacêutica inclui, ainda, a administração de medicamentos injetáveis e inalatórios e o atendimento domiciliar, para a realização dos mesmos procedimentos que serão feitos na farmácia.
Outro serviço que poderá ser oferecido nesses estabelecimentos é a perfuração de orelha (lóbulo auricular) para a colocação de brincos. Isso vai permitir que o procedimento seja feito em condições seguras para o usuário.
A Resolução determina, ainda, que os medicamentos não poderão mais ficar ao alcance das mãos do usuário em farmácias e drogarias. Mesmo os produtos isentos de prescrição médica deverão ficar atrás do balcão para que o usuário faça a solicitação ao farmacêutico e receba o produto com a orientação necessária. As únicas exceções são os medicamentos fitoterápicos, por via dermatológica e sujeitos a notificação simplificada (ex. Água Bóricada, Glicerina, Hidróxido de Magnésio, etc).
Veja quais são os medicamentos que podem ficar ao alcance do consumidor (PDF).
Os medicamentos isentos de prescrição podem se adquiridos sem a apresentação da receita do médico, mas isso não significa que eles sejam isentos de risco. Por isso é importante o cidadão receber as orientações do profissional farmacêutico no momento da aquisição.
Conheça os principais pontos da RDC 44/09
Lista de produtosSomente produtos relacionadas a saúde poderão ser comercializados em farmácias e drogarias. A lista inclui plantas medicinais, cosméticos, produtos de higiene pessoal, produto de saúde para uso por leigo e algumas categorias.Saiba quais produtos podem ser comercializados (PDF)
Serviços


Atenção farmacêutica:• Parâmetros fisiológicos: pressão arterial e temperatura corporal; • Parâmetro bioquímico: glicemia capilar;• Administração de medicamentos;• Atenção farmacêutica domiciliar.


Perfuração de lóbulo auricular (colocação de brinco)• Deverá ser feita com aparelho específico para esse fim e que utilize o brinco como material perfurante.• É vedada a utilização de agulhas de aplicação de injeção, agulhas de suturas e outros objetos para a realização da perfuração.
Internet• Somente farmácias e drogarias abertas ao público, com farmacêutico responsável presente durante todo o horário de funcionamento, podem realizar a dispensação de medicamentos solicitados por meio remoto, como telefone, fac-símile (fax) e internet. • Fica vedada à comercialização de medicamentos sujeitos a controle especial solicitados por meio remoto.• Todos os pedidos para dispensação de medicamentos solicitados por meio remoto devem ser registrados.
Medicamento atrás do balcão• Os medicamentos deverão permanecer em área de circulação restrita aos funcionários, não sendo permitida sua exposição direta ao alcance dos usuários do estabelecimento.• Placa na área destinada aos medicamentos: “MEDICAMENTOS PODEM CAUSAR EFEITOS INDESEJADOS. EVITE A AUTOMEDICAÇÃO: INFORME-SE COM O FARMACÊUTICO”




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Atençaõ Farmacêutica

CAMPANHA: Sábado é dia de Receita Correta na Praça da Savassi
Sábado é dia de Receita Correta na Praça da Savassi
Com o objetivo de chamar a atenção da população sobre a forma correta de se prescrever, dispensar e entender uma receita médica será lançada em Belo Horizonte a campanha Receita Correta. O lançamento oficial é no próximo sábado, dia 22, na Praça Diogo Vasconcelos (Praça da Savassi), das 10h às 12h.
Realizada pela Associação Nacional dos Farmacêuticos Magistrais (Anfarmag-MG), em parceria com o Conselho Regional de Farmácia (CRF-MG), Conselho Regional de Medicina e Vigilância Sanitária (Visa) do Estado de Minas Gerais, a meta é mobilizar os profissionais da saúde, clientes de farmácias de manipulação e população em geral sobre a interpretação correta de uma receita médica. A campanha se estenderá até o dia 18 de outubro (Dia do Médico).
A incidência de intoxicação pelo uso incorreto de medicamentos é alta no Brasil, e a campanha Receita Correta tem como ponto forte a parceria entre os prescritores, o preparo e dispensação, visando conscientizar a população que o uso inadequado de medicamentos pode causar sérios danos à saúde.
As ações previstas incluem distribuição de material publicitário e realização de blitz por farmacêuticos, além de mobilização em hospitais.
Farmacêutico, como um profissional que promove a saúde, a sua participação é muito importante.
Contamos com sua presença durante o evento.




Anvisa proíbe propaganda do Atroveran Plus
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, nesta segunda-feira (17/8), a suspensão, em todo o país, de todas as propagandas do produto Atroveran Plus, da empresa Hypermarcas S/A. O medicamento teve seu registro cancelado pela Anvisa em 10/08/2009 e não pode mais ser vendido no Brasil.
O cancelamento do registro do Atroveran Plus foi motivado por não haver identidade de formulação entre ele e o medicamento Atroveran Composto. O princípio ativo do Atroveran Plus é o paracetamol e o do Composto, a dipirona. O adjetivo “plus” levava os consumidores a acreditarem em uma potencialização dos efeitos do medicamento composto.




Suspensos medicamentos sem registro
Está suspensa a fabricação, distribuição, comércio e uso, em todo o país, do medicamento Circanetten Cápsulas, fabricados por Eversil Produtos Farmacêuticos Ind. Comércio Ltda, de Jardim Sertãozinho, São Paulo. O produto não possui registro para a forma farmacêutica “cápsulas” e deve ser recolhido.
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, também, o recolhimento de todos os lotes do medicamento Varicell Cápsulas, da empresa Eversil Produtos Farmacêuticos Ind. Comércio Ltda, fabricados a partir de 12/03/2007. O produto, na forma farmacêutica “cápsulas”, teve seu registro cancelado e não pode ser comercializado.


Vamos ficar de olho hein pessoal , a anvisa ta pegando mesmo!!!!!!!!!

LIÇÃO DE VIDA !!!

“É fundamental aprender a rir de nós mesmos, para que não seja necessário outro o ensinar.”
“Não pense nos momentos difíceis como o fim do mundo, e sim como mais um obstáculo a ser superado. Pois é dos momentos difíceis que se cresce.”
“Mais vale as lágrimas de um derrotado, do que a vergonha de nunca ter lutado.”
“Não se preocupe com os anos que já faturou, a idade é o menor sintoma da velhice.”
“Os velhos sabem, querem mas não podem, os jovens podem querem mas não sabem.”“A Poesia é como uma bola de cristal. Se nela enxergares apenas o seu nariz, não culpe o mago.”
“Se algum dia se sentir rejeitado, lembre-se que na luta de milhares de espermatozóides o escolhido foi você.”
“Beijo é cultura, pois através dele se conhece muitas linguas.”
“Nosso destino é modificado pelos nossos pensamentos, Viemos a ser o que desejamos quando os nossos habituais pensamentos correspondem os nossos desejos.”
“Se a vida lhe negou um sonho, mostre a ela que você é forte para lhe negar uma lágrima.”

O tempo não para , e nós tambem não podemos parar

OLHAR PARA TRÁS

Um dia você vai lembrar de hoje e se perguntar por que teve tanto medo de agir. Um dia você vai olhar para trás e se perguntar por que deixou que tantos pequenos contratempos o atingissem.Um dia você vai olhar para trás e se perguntar por que não foi um pouco mais disciplinado e focado.Se pudesse olhar para trás daqui a dez anos, o que você lamentaria não ter feito?Se pudesse olhar para trás, que coisas você consideraria como as mais importantes do dia de hoje? Que oportunidades, que passam despercebidas hoje, seriam evidentes no futuro?Uma vida de real valor e significado é algo que se constrói com o tempo, não um prêmio que se ganha por sorte ou habilidade.O dia de hoje é uma oportunidade de construir a vida que você quer, uma oportunidade que não voltará.O futuro é imprevisível, mas uma coisa é certa: você jamais se arrependerá de dar o melhor de si a cada momento.

ANIVERSÁRIOS .. OOOOOBBBAAA FESTA!!

Aniversariantes do Mês

Essas duas ai são minhas queridas irmãs , elas moram juntas , e são demais!!!Este mês as duas ficam mais velhas , pois é.... vai ter duas festinhas heheheheheeh.... A valquiria que é a mais nova , ficará mais velha dia 21/08/2009 e a Vanessa ficará mais velha no dia 30/08/2009. Bom a unica coisa ruim é que eu terei que providenciar dois presentes para essas mábilesssssssss!!! Ha seis qué presentinhos.....rsrsrsrsrrsrsr Desde Já Feliz aniversário a vocês duas e tudo de bom em suas vidas, que tudo se realize e se renove.....Um grande beijo... ADORO VOCÊS DE MONTÃO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A vaidade do sol e da lua olha só como tudo terminou .Vale a pena ler até o fim

O Sol e a Lua
O sol era um belo rapaz, muito forte e inteligente. A lua era uma índiazinha bonita e delicada. Conheceram-se numa festa da tribo, uma grande festa iluminada por fogueiras e vaga-lumes. O Sol viu a Lua e ficou apaixonado por ela. A Lua viu o Sol e também ficou apaixonada por ele. E começaram a namorar.
Só que a Lua era muito orgulhosa e gostava de ser importante. Não era a qualquer festa que ela ia, não. Nem a qualquer passeio. O Sol era mais camarada e aceitava qualquer convite. Assim, enquanto a Lua ficava geralmente fechada na oca, o Sol andava por tudo quanto era lugar, divertindo-se a valer. Caçava, pescava, nadava. A Lua não andava nada contente com este jeito de viver. Queria que ele fosse mais preocupado, que selecionasse melhor suas amizades. Era, porém, orgulhosa e nada dizia. O Sol notava que ela não estava satisfeita e não sabia o motivo. Havia, também, outra coisa que aborrecia a Lua: ela era muito vaidosa e gostava de se enfeitar, de se pintar. O Sol não se cuidava muito Tanto o Sol insistiu com a Lua para que lhe contasse o motivo de sua tristeza, que, um dia, a Lua, pondo de lado o orgulho, contou o que se passava: - Você deveria ser mais vaidoso e mais exigente! Queria que se enfeitasse mais, que escolhesse suas amizades com mais cuidado e também os seus passeios! - Por que? Gosto de ser simples, de conviver com todos, de ir a qualquer lugar! - Mas não está certo! Assim, não ficarei contente. Quero que meu namorado seja mais importante do que os outros! O Sol ficou muito triste. Como gostava da Lua, pôs-se a pensar no que ela havia dito. Começou a evitar os amigos, indo pescar, caçar e nadar sozinho, com ares de importante. Começou a ficar vaidoso, também. Enfeitava-se com as mais lindas penas. A Lua, por sua vez, vendo que o Sol estava ficando mais enfeitado do que ela, tratou logo de conseguir coisas mais valiosas. E pedia ao pai: - Papai, vou a uma festa e não quero usar os meus enfeites velhos! Quero que o senhor consiga para mim as penas mais bonitas que possam existir! - O que está acontecendo? Você foi sempre vaidosa, é verdade. Mas agora! Não faz mais nada senão enfeitar-se! E eu, então, vivo procurando penas, dentes, nem sei o que mais! Sempre que a Lua lhe pedia mais enfeites, ele queria saber o motivo de tanta vaidade. Tanto insistiu, que ela acabou contando. Ele ficou louco da vida. Então, por causa do Sol, ele, que já não era muito moço, andava pela selva que nem um condenado, procurando enfeites para a filha! Bufou, xingou, praguejou e continuou a fazer a vontade da Lua. Não podia, porém, ver mais o Sol. Estava com uma raiva louca daquele rapaz que só sabia enfeitar-se.
Certo dia, o pai da Lua estava perto de um rio, caçando pássaros para conseguir penas, pois logo haveria uma grande festa. O Sol devia ir e andava procurando, da mesma forma, conseguir penas bonitas. Embora o pai da Lua estivesse com raiva do moço, os dois continuaram com a amizade. - O senhor também está caçando? perguntou o Sol, assim que se avistaram. - Sim, respondeu o índio, meio carrancudo. Vai haver uma grande festa e minha filha quer ir bem enfeitada. - É verdade. Também vou. É por causa disso que estou aqui. Quero conseguir penas bonitas para fazer belos enfeites. - Aproveitando a ocasião, você poderia também conseguir penas e outros enfeites para a Lua, não é mesmo? Afinal, não seria mais do que a sua obrigação. Já não sou tão novo para andar atrás dessas coisas. - Realmente, mas a culpa não é minha. Ela não aceita nenhum presente meu! É muito orgulhosa e diz que a obrigação é do senhor! Continuaram caçando por ali. É claro que o Sol, sendo mais moço, levava vantagem, acertando sempre as mais bonitas.
Aí surgiu no céu, voando devagar, majestosamente, uma ave muito bonita. Devia ter vindo de longe, pois eles a conheciam. - Olhe! - gritou o Sol. Veja que ave maravilhosa! - Não a conheço! - exclamou o outro. - Vai ver que Tupã a enviou para que eu me enfeite com as suas penas. - Se Tupã a enviou, foi para minha filha ser a mais linda da festa! A ave desceu e pousou numa árvore muito alta. Agora, eles podiam ver melhor suas cores. Eram lindas. Todas as cores do arco-íris estavam ali representadas. Os dois ficaram de boca aberta, tão distraídos, que se esqueceram de caça-la. O Sol gritou: - Preciso pegá-la! Tem de ser minha! - Eu vou pegá-la! - desafiou o pai da Lua. Cada um preparou depressa o arco e a flecha e apontaram para a pobre ave distraída e tranqüila. De repente, ela voou, ganhando altura. - Lá vai ela! - gritou o Sol. - Vai fugir! - exclamou o pai da Lua, desesperado. Atiraram as flechas. O Sol, embora fosse melhor atirador do que o velho, por qualquer motivo, errou. Sua flecha passou longe. A flecha do outro acertou em cheio. Porém a ave, como já estava a grande altitude, foi cair do outro lado do rio. Quando viu que havia errado, o Sol ficou louco da vida. Deu um chute numa pedra e urrou de dor. O velho, ao contrário, ficou muito contente, pulando de alegria. - Eu não disse que Tupã havia enviado a ave para a minha filha? - falou. - Então não foi Tupã, sendo eu teria acertado! - E você se julga melhor do que eu? - gritou o pai da Lua, mostrando que n&aatilde;o estava para brincadeira. O Sol, que era esperto, percebeu que podia criar inimizade com o velho, o que, é lógico, não seria interessante. Assim, procurou acalmá-lo: - Eu não quis dizer isso! Bem, vou buscar a ave para o senhor. - Nada disso! Se minha filha não quer favores seus, eu também não quero. Eu mesmo vou buscá-la. - Mas é preciso atravessar o rio e não temos nenhuma canoa aqui! Tem de ser a nado! - O que você pretende dizer com isso? Então, não sei nadar? O velho era teimoso e não quis saber de nada. Pulou na água e foi nadando. No meio do rio é que a coisa aconteceu. Não agüentou e começou a se afogar. O Sol saltou na água e nadou rapidamente na direção do pai da Lua. O velho já estava nas últimas. O Sol chegou bem a tempo, colocou-o a salvo na margem e foi buscar a ave. - Eis a sua ave! - disse o Sol. - Minha, não! Sua! - exclamou o velho. - Como assim? - admirou-se o Sol. O velho olhou para ele, ficou uns instantes em silêncio e depois, destacando bem as sílabas, como se o outro fosse meio surdo, disse: - A ave é sua e não minha. Sabe por que? Ficou mais um pouco em silêncio e explicou: - Se você me salvou a vida e ainda foi buscar a ave, tem mais direito a ela do que eu! - De jeito nenhum! Não posso aceitar! Fique com ela! Os dois permaneceram naquilo um bom tempo. Aí, o velho teve uma idéia, mas não a revelou ao Sol. - Está certo. Levarei a ave. Vamos! - disse. Quando chegaram à aldeia, o velho propôs dividir as penas entre o Sol e a Lua. O Sol ficou horrorizado. Nunca! A Lua ficou brava como uma onça. O que? Usar as penas da mesma ave? Nem sonhando! O Sol que ficasse com a ave inteira! Ele não aceitou, nem a Lua, e a ave foi jogada num canto da oca. O Sol foi embora, zangado.
Ao saber que o namorado salvara seu pai, a Lua ficou ainda mais aborrecida. Não tinha dúvida de que o Sol ia ficar mais vaidoso do que nunca. Quando toda a aldeia soube do caso, prestou as maiores homenagens ao herói. Só se falava no Sol. A Lua, para se acalmar, foi dar uma volta pela redondeza. Ao passar perto de um abismo, cuja profundidade ninguém sabia, ouviu uns gritos que vinham lá de dentro. Olhou cuidadosamente para ver o que era. Logo abaixo, agarrada a umas pedras, estava a mãe do Sol, já no fim de suas forças. Tinha-se distraído e caíra no abismo. O que fazer? Se fosse até à aldeia, não voltaria a tempo de salvar a velha índia. Rapidamente, a Lua apanhou um cipó, amarrou-o a uma árvore ali perto e, agarrando-se ao cipó, desceu até as pedras. Arriscando a vida, conseguiu amarrar a mulher pela cintura. Subiu e começou a puxar a mãe do Sol. Não teria agüentado aquele peso, mas, sentindo-se perto da salvação, a mulher agarrou-se com unhas e dentes nas saliências do abismo e ajudou a Lua a salvá-la.
Na aldeia, o Sol estava entre uma roda de rapazes, contando como salvara o pai da Lua. A mãe dele, então, chegou e contou o que havia acontecido. Logo, a Lua começou a ser homenageada e, com todo o orgulho possível, ela disse ao Sol: - Agora estamos iguais, não estamos? Continuaram a namorar, porém a disputa era maior do que antes. Um não sabia o que fazer para se destacar mais do que o outro. A Lua e sua família andavam tão preocupadas, que nem se lembraram da ave largada num canto da oca. Ficou ali uma porção de tempo, sem que ninguém percebesse.
A tal festa muito importante ia realizar-se na aldeia. Grandes preparativos estavam sendo feitos, muita bebida e muita comida. O pai da Lua estava às voltas com novos enfeites e o Sol também andava pela selva com a mesma intenção. Mais tarde, a Lua recebeu os seus enfeites e preparou-se o melhor que pôde. Quando o Sol chegou, ela estava muito bonita. Ele, muito distinto e elegante, atraía olhares. - Como os seus enfeites são lindos! - ele disse. A Lua ficou toda orgulhosa, mas ele completou: - Só que os meus são muito mais! - Os seus? Ah, ah, ah! - caçoou a Lua, olhando para o Sol com cara de compaixão. O pai dela, muito aflito, vendo a discussão que já se formava, andava de um lado para outro, sem saber o que fazer. E os dois vaidosos falavam, nenhum querendo perder. O velho, ansioso para acabar com aquilo, andava e olhava por todos os cantos. Acabou encontrando a ave, um pouco escondida por uns cestos: - Olhem! Aquela ave que nós caçamos! Ainda está aqui! A Lua olhou, horrorizada: - Como é que pôde ficar esquecida? O Sol aproveitou par fazer um comentário maldoso: - Aquela ave? Não acredito! Então, Lua? Não é só a vaidade pessoal que tem valor, a oca também merece um pouco de cuidado! Há muito tempo que você não faz uma limpeza por aqui, hein? - Calma, calma! - pedia o velho, arrependido da sua descoberta, segurando a ave pelos pés. Eles estavam discutindo, quando a ave criou vida. O pai da Lua, vendo-a mexer-se, deu um grito que atraiu todos os índios da aldeia. Ouviu-se um estrondo e se formou uma fumaceira que não deixava ver nada. Quando voltaram a enxergar, no lugar da ave estava Tupã em pessoa. Não havia índio que não tremesse! Imponente, impressionante, olhou para os dois jovens e disse: - Vocês são muito vaidosos e orgulhosos. Não é possível o que estão fazendo. Só se preocupam em ser notados! Só desejam riquezas! As penas da ave que enviei eram mágicas! Se tivessem sido repartidas entre os dois, vocês teriam deixado de ser assim. Mas a vaidade venceu. Pois vão ser ricos e adorados por todos. Você, Sol, será transformado num rei adornado de ouro. E você, Lua, será transformada numa rainha coberta de prata. Imediatamente, Tupã e os dois moços sumiram. E, a partir daquele momento, o Sol e a Lua começaram seu passeio pelo céu.

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Frases sobre Falsidade
"A falsidade é suscetível de uma infinidade de combinações; mas a verdade só tem uma maneira de ser." (Jean-Jacques Rousseau)
"Que formosa aparência tem a falsidade." (William Shakespeare)
"O falso amigo e a sombra só nos acompanham quando o sol brilha."(Benjamin Franklin)
"Tão logo a falsidade seja desmascarada, a violência nua terá que aparecer em toda sua hediondez - e a violência, derrotada, desaparecerá." (Alexander Solzhenitsyn)
"Um amigo falso e maldoso é mais temível que um animal selvagem; o animal pode ferir seu corpo, mas um falso amigo irá ferir sua alma." (Buda)
"O caminho da verdade é único e simples; o da falsidade, vário e infinito." (Padre Antônio Vieira)
"Tudo que é falso, é ruim, até mesmo a roupa emprestada. Se seu espírito não combina com a sua roupa, você está sujeito à infelicidade, porque é desta maneira que as pessoas se tornam hipócritas, perdendo o medo de agir mal e de dizer mentiras." (Ramakrishna)
"A verdadeira glória lança raízes e até se multiplica; tudo que é falso, dura pouco, como as florezinhas; e nada fingido pode ser duradouro." (Cícero)
"Falsos e hipócritas são aqueles que tudo fazem com palavras, mas na realidade nada fazem." (Demócrito)
"As pessoas direitas são guiadas pela honestidade. A maldade dos falsos é a sua própria desgraça." (Rei Salomão)
"O rosto enganador deve ocultar o que o falso coração sabe."(William Shakespeare)
"O falso é tão vizinho do verdadeiro, que o sábio não deve aventurar-se num desfiladeiro tão perigoso." (Cícero)
"Nada é mais falso do que uma verdade estabelecida." (Millôr Fernandes)
"Prefiro até ser elogiado falsamente a ser criticado sinceramente." (Plauto)
"Detesto o que é falso em tudo como um inimigo da ventura." (Stendhal)
"A verdade não pode vir do falso." (Cícero)
"Seja verdadeiro consigo mesmo e não seja falso com os outros." (Francis Bacon)

A Opção da Simplicidade

A opção da simplicidade
Muitas pessoas reclamam da correria de suas vidas. Acham que têm compromissos demais e culpam a complexidade do mundo moderno. Entretanto, inúmeras delas multiplicam suas tarefas sem real necessidade. Viver com simplicidade é uma opção que se faz. Muitas das coisas consideradas imprescindíveis à vida, na realidade, são supérfluas. A rigor, enquanto buscam coisas, as criaturas se esquecem da vida em si. Angustiadas por múltiplos compromissos, não refletem sobre sua realidade íntima. Olvidam do que gostam, não pensam no que lhes traz paz, enquanto sufocam em buscas vãs. De que adianta ganhar o mundo e perder-se a si próprio? Se a criatura não tomar cuidado, ter e parecer podem tomar o lugar do ser. Ninguém necessita trocar de carro constantemente, ter incontáveis sapatos, sair todo final de semana. É possível reduzir a própria agitação, conter o consumismo e redescobrir a simplicidade. O simples é aquele que não simula ser o que não é, que não dá demasiada importância a sua imagem, ao que os outros dizem ou pensam dele. A pessoa simples não calcula os resultados de cada gesto, não tem artimanhas e nem segundas intenções. Ela experiencia a alegria de ser, apenas. Não se trata de levar uma vida inconsciente, mas de reencontrar a própria infância. Mas uma infância como virtude, não como estágio da vida. Uma infância que não se angustia com as dúvidas de quem ainda tem tudo por fazer e conhecer. A simplicidade não ignora, apenas aprendeu a valorizar o essencial. Os pequenos prazeres da vida, uma conversa interessante, olhar as estrelas, andar de mãos dadas, tomar sorvete... Tudo isso compõe a simplicidade do existir. Não é necessário ter muito dinheiro ou ser importante para ser feliz. Mas é difícil ter felicidade sem tempo para fazer o que se gosta. Não há nada de errado com o dinheiro ou o sucesso. É bom e importante trabalhar, estudar e aperfeiçoar-se. Progredir sempre é uma necessidade humana. Mas isso não implica viver angustiado, enquanto se tenta dar cabo de infinitas atividades. Se o preço do sucesso for ausência de paz, talvez ele não valha a pena. As coisas sempre ficam para trás, mais cedo ou mais tarde. Mas há tesouros imateriais que jamais se esgotam. As amizades genuínas, um amor cultivado, a serenidade e a paz de espírito são alguns deles. Preste atenção em como você gasta seu tempo. Analise as coisas que valoriza e veja se muitas delas não são apenas um peso desnecessário em sua existência. Experimente desapegar-se dos excessos. Ao optar pela simplicidade, talvez redescubra a alegria de viver. Pense nisso.

Pense Nisso!!!!

Você só pede desculpas se o outro pedir primeiro? Só demonstra o que sente se a pessoa amada demonstrar primeiro? Só expressa seus sentimentos se tiver certeza de que o outro gosta de você?Você não “deixa por menos” e responde com grosseria se a pessoa que você gosta assim lhe tratar? Jamais engole sapo e dá o troco quando acha que ela está te sacaneando? Você se sente satisfeito por ter a fama de ser orgulhoso?Pois eu vou lhe dizer: só você está perdendo com isso! Além de todas as oportunidades de mostrar a sua grandeza, a sua capacidade de transformar as energias e reverter uma situação negativa para positiva, você também está correndo o sério risco de matar o seu amor!!!A vaidade, os pedidos do ego para que fiquemos sempre “por cima”, para que nos vinguemos de todas as pessoas que nos ofendem e nos magoam de alguma forma, mesmo que esta pessoa seja a que mais acreditamos que amamos, não nos faz crescer, não nos faz, de forma alguma, felizes!Precisamos compreender o verdadeiro significado do amor. Não quero defender a idéia de que devemos aceitar tudo, mas antes, que possamos ao menos identificar essa voz avassaladora do ego, que grita dentro da gente o tempo todo. Que aprendamos a perceber que os impulsos destrutivos só atrasam ainda mais o nosso sucesso e a nossa realização.Portanto, quando nos sentirmos tomados pela mágoa ou até pela raiva diante de uma situação que nos fez sentir muito mal, diminuído, subjugado ou traído, que possamos nos voltar para dentro, para o coração... e entender que esse sentimento vai passar, que de alguma forma, certamente também contribuímos para que nem tudo desse certo.Precisamos começar a admitir mais o quanto nos equivocamos, o quanto agimos de forma egoísta, pequena, vazia, especialmente quando “damos o troco na mesma moeda”. Todos nós achamos que temos razão, sempre. Aliás, todos nós temos mesmo nossas razões. Tanto você, quanto a pessoa com quem você está brigando... e o pior: esta é a pessoa com quem você mais gostaria de estar bem, de estar feliz, de estar satisfeito...Por que tantos casamentos acabando? Tantos namoros cheios de brigas, desentendimentos e ofensas? Por que tantas relações frias, distantes, cheias de mágoas, ressentimentos e raiva? Simplesmente porque não conseguimos enxergar nossos próprios erros; porque não conseguimos perdoar os erros do outro, porque não aceitamos o fato de que todos nós erramos, mas alguém tem de perdoar primeiro, tem de admitir seus erros primeiro, tem de baixar a guarda e mostrar o quanto está se sentindo mal por tantas brigas... Enfim, plagiando o filme de Nancy Meyers, “alguém tem que ceder”!!! E que bom se puder ser você... porque isso é ser gente, é ser grande, é realmente “estar por cima”...Eu sei, não é fácil, mas eu lhe garanto que a sensação de bem-estar que vai te invadir depois que você conseguir dar o primeiro passo, que você conseguir ceder em nome do amor que sente e da paz que tanto procura, será tão boa que terá valido o seu esforço.Além do mais, pense um pouquinho: palavras como humanidade, honra, evolução, sensibilidade, afeto, doçura, querer-bem, entre tantas outras, nada mais podem significar do que isso – superar o ego e agir com o coração... Falar com brandura, propor uma conversa, chorar, demonstrar o que você está sentindo, tocar em assuntos tão delicados como confessar um erro seu, um sentimento pequeno que guiou suas atitudes, um arrependimento... Todos nós temos tanto a confessar para quem amamos... Experimente, ao menos desta vez, falar dos seus defeitos, dos seus erros, do quanto você deseja ser aceito como é, apesar de reconhecer que tem tanto a melhorar... falar de você ao invés de acusar, criticar, apontar os erros do outro, detalhar os defeitos da pessoa amada tin-tin por tin-tin, e ainda usar aquele tom trivial de “eu tenho razão”, “você é quem está errado!”, “é você quem precisa mudar”, etc...Desta vez, fale de você, dos seus erros, do seu desejo de ser feliz, de recomeçar, de tentar de novo, mais um dia... e amanhã, quem sabe, errar um pouco menos... e amar um pouco mais...

Pensamentos..

Sempre é tempo de recomeçar.Em qualquer situação podemos abrir novas portas, conhecer novos lugares, novas pessoas, ter outros sonhos. Renovar o nosso compromisso com a vida e assim, renascer para a vida e alcançar a felicidade.Não importa quem te feriu, o importante é que você ficou.Não interessa o que te faltou, tudo pode ser conquistado.Não se ligue em quem te traiu, você foi fiel.Não se lamente por quem se foi, cada um tem seu tempo.Não reclame da dor, ela é a conselheira que nos chama de volta ao caminho.Não se espante com as pessoas, cada um carrega dentro de si, dores e marcas que alteram o seu comportamento, ora estamos felizes e transbordamos de alegria e paz, ora estamos melancólicos e só queremos ficar sozinhos...O mundo está cheio de novas oportunidades, basta olhar para a terra depois da chuva. Veja quantas plantinhas estão surgindo, como o verde se espalha mais bonito e forte depois da tempestade.As portas se abrem para os que não tem medo de enfrentar as adversidades da vida, para os que caíram, mas se levantam com o brilho de vitória nos olhos.Todo o caminho tem duas mãos, uma que seguimos ainda com passos inseguros, com medo, porque não sabemos ainda o que vamos encontrar lá na frente, na volta, mesmo derrotados, já sabemos o que tem no caminho, e quando um dia, resolvemos enfrentar os nossos medos e fazer essa viagem novamente, somos mais fortes, nossos passos são mais firmes, já sabemos onde e como chegar ao destino, o destino é a vitória, o seu destino é ser feliz, eu creio nisso, e você?Você está pronto para recomeçar?O caminho está a tua espera, pé na estrada, coloque um sonho na alma, fé no coração e esperança na mochila, a vida se enche de novidades para os que se aventuram na viagem que conduz a verdadeira liberdade.

Para cultivar o espírito de amor e perdão

Podemos dizer que pobreza é materialização de carência espiritual, isto é, carência de esforço, carência de honestidade, carência de espírito de servir, carência de amor, carência de perseverança, carência de espírito de perdão, carência de generosidade, etc. Notadamente a carência de espírito de perdão torna o homem intransigente e, por fim, mal­quisto por todos. Nesse caso, por mais que ele seja inteligente, capaz, esforçado e honesto, não é aceito pela sociedade devido ao seu hábito de criticar o próximo e, por conseguinte, acaba fracassando em seus empreendimentos. Por isso procure sempre cultivar o espírito de amor e perdão, mentalizando da seguinte forma:Eu sou um com Deus Assim como Deus me perdoa e ama,eu também perdôo e amo a todas as pessoas.O infinito Amor de Deus que preenche o meu ser perdoa e ama a todas as pessoas.

Jamais Digas o Que Nao Deseja Pra Você.....

É a nossa vida da muitas voltas, e numa dessas voltas pode acontecer coisas que você jamais acredita que irá acontecer, desta vida não levamos absolutamente nada , mas quando você faz mal para alguém, esta pessoa, jamais esquecerá do que fizeram pra ela. Tente levar somente o que foi feito de bom pra você, pois aqueles o quais te fizeram o pior nunca vai ter o prazer de ter essas voltas na vida sabe porque ? porque ela não faz por merecer o que a vida tem de melhor. Uma consciência limpa não tira noite de sonos de quem tem a plena confiança de si. Já aquele que só quer te ver pelas costas ,quer passar por cima de tudo e todos não tem a tranquilidade que você tem, porque o espaço que esta reservado dentro dela para este fim, esta preenchido de ódio, raiva, inveja, intolerância, arrogância ........pense nisso ........hápessoas que não fazem por merecer............. Cuidado com as voltas da vida um dia você pode encontar com estas pessoas novamente....... sabem o que elas merecem .......merecem muita oração. Pra que se livrem deste cantinho amargo que há dentro delas..................... e cá pra nós ta cheio delas por ai não esta?

aôõôôô ......vida boa hein...........